通知丨宁夏大学2017-2018学年第一学期长跑要求

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关于宁夏大学2017——2018学年第一学期大学体育校园阳光长跑（阳光体育服务平台）使用通知各学院（含中卫校区）学生：
按照国家教育部“高校应采取有效措施，充分保证学生每天锻炼一小时，尽快提高学生体质健康水平”文件要求，宁夏大学2017——2018学年第一学期针对全校大学体育课程内（含中卫校区）学生，继续推进实施校园阳光长跑运动，作为督促学生课余体育锻炼和强身健体的重要措施。2017学年，借助于“汗姆运动”（阳光体育服务平台）APP管理平台，学生课余体育锻炼得到有效监管，主动性明显加强，校园运动文化氛围积极改善。
依据学校实际，分别针对课程内（包括中卫校区）所有学生，学校制定2017-2018学年第一学期校园阳光长跑要求，请各学院教学办及学办及时通知全体学生并组织实施，以免对学生成绩学分、评优评奖或正常毕业造成影响。
校园阳光长跑咨询办公地点：怀远校区（B区）田径场东侧室内健身长廊内
咨询时间：每周一、三、五下午2:30--5:00
联系人：吴  伟 老师          联系电话：13209695888
宁夏大学体育学院  
2017年8月28日  

附件一
大学体育选课学生校园阳光长跑具体要求
（2017-18学年第一学期）
本学期校园长跑记录有效日期在2017年9月6日--1月6日之间，共计122天（含假期、周末）；每日跑步有效时间段为上午6:30--8:30之间（晨跑）和下午17:00--19:00之间，其他时间跑步均为无效成绩。如表1所示，男女生区别对待，男生跑距2000米/次，平均跑速不低于2.0米/秒；女生跑距1800米/次，平均跑速不低于2.0米/秒（如采取自行车等助跑措施一经发现取消本学期长跑成绩）。本学期选课学生校园阳光长跑达标数为总次数55次，且其中晨跑数不低于35次，总跑次数和晨跑数均需同时达标，否则所上体育课程需重修；阳光长跑达到标准是体育课程成绩的基础，不达标无课程成绩。
表1 大学体育课程选课学生校园阳光长跑具体要求表

性 别	跑距 米	跑速 秒/米	学期跑步 有效区间	每日有效时间 （两段）	阳光长跑达标基数 （课程成绩基本要求）
男	2000	2.0	2017年 9月6日 —— 2018年 1月6日	上午 6:30--8:30 下午 17:30--19:30	55次/学期 其中要求晨跑次数 需达到35次以上
女	1800	2.0

表2 大学体育选项课程成绩评定比例及标准

平时成绩	大学体育课程实践成绩	合计
课内外一体化	选项课成绩
严格执行 《大学体育课程考勤管理办法》	阳光长跑	体质测试	执行各选项课程考试方案标准
缺勤三次 课程需重修	未达标课程需重修	未达标课程需重修	100%
基本要求	100%	100%

说明：2017——2018学年第一学期体育课程成绩需要达到两项课外锻炼基础要求后体育课程成绩才能有效，即通过体质测试达标要求，同时达到阳光长跑基本要求，所选修体育课程成绩有效。未达标者体育课程重修，两项课外锻炼基础要求达标但体育课程内容未达标，下学期只补考体育课程内容。为了鼓励同学们养成良好的体育锻炼习惯，本学期设阳光长跑奖励分，晨跑达到80次奖励体育课成绩10分。


附件二
大学体育补考学生要求
（2017-2018学年第一学期）
上学期大学体育课程考核未合格的学生本学期需参加补考，补考时间初步定于9月20日下午（具体时间以教务处网通知为准）。大学体育补考成绩评定方法以本学期补考前阳光长跑成绩加课程补考成绩，比列标准仍参照上学期考试标准执行，见表
本学期大学体育选项课程补考成绩评定比例及标准

大学体育课程实践成绩	合计
课内外一体化	体育成绩
阳光长跑	跳  绳	执行各选项课程补考方案标准
15% 本学期晨跑不少于10次	15%	70%
30%	70%	100%

排版丨白东雷
来源丨阳光体育平台
审核丨赵梦楠
经济管理学院传媒中心新媒体运营部